Большой опыт в лечении и реабилитации больных, перенесших острое нарушение мозгового кровообращения (ОНМК), накоплен специалистами МСЧ №152 ФМБА России. Для таких пациентов в медсанчасти после ремонта начало работу специализированное отделение - отделение медицинской реабилитации на 12 коек. Новые медицинские функциональные кровати, проведённый ремонт помещений, наличие специализированного восстановительного оборудования и опытный коллектив специалистов помогут в эффективном лечении пациентов.

Открывая после ремонта отделение медицинской реабилитации, начальник МСЧ №152 ФМБА России Игорь Арабаджян отметил, что созданное подразделение сегодня отвечает наиболее насущным требованиям дня и тому вниманию, которое проявляет государство в отношении граждан, получающих медицинскую реабилитацию по полису обязательного медицинского страхования. «Я думаю, что мы сделали большое дело, потому что сегодня сфера реабилитации входит в один из национальных проектов. Пока мы не входим в этот проект, но сделали на встречу ему большой шаг», - сказал начальник МСЧ №152 ФМБА России.
Первые реабилитационные койки в МСЧ №152 на базе неврологического отделения появились ещё восемь лет назад - в 2017 году. Но таких медицинских коек до последнего времени было всего четыре.

Как рассказал заведующий отделением медицинской реабилитации врач физической и реабилитационной медицины Дмитрий Джанмухамедов, для того, чтобы пройти второй этап медицинской реабилитации в МСЧ №152, необходимо направление лечащего врача медицинской организации, который проводил такую работу на первом этапе, либо направление врача-терапевта, врача общей практики или врача-специалиста из поликлиники по месту прикрепления.
Врач пояснил, что для восстановления утраченных функций, помимо лечебной физкультуры, массажа, физиотерапии, медикаментозной терапии, на ранних этапах активации больных в МСЧ №152 применяют различные методы и средства реабилитации. Среди таких — стол-вертикализатор , который помогает пациенту перейти в вертикальное положение и нормализовать деятельность сердечно-сосудистой системы.

В числе средств ранней реабилитации специалисты медсанчасти используют также подошвенный имитатор опорных нагрузок «Корвит». «Этот прибор позволяет восстановить навыки ходьбы. После того, как пациент адаптировался к вертикальному положению, подключаем велотренажер для верхних и нижних конечностей. Он работает в пассивном, ассистивном и активном режимах и используется для восстановления силы в парализованных конечностях. После того, как пациент научился стоять, подключаем лечебный костюм «Регент», который позволяет восстановить силы в нижних конечностях, формировать навыки ходьбы и правильную установку позы у пациента после перенесенного инсульта. Для восстановления функции равновесия используем компьютерный стабилограф», - пояснил врач-реабилитолог.

Специалисты МСЧ №152 применяют в работе мультидисциплинарный подход к ведению больных, что позволяет оценить реабилитационные возможности каждого пациента и разработать индивидуальную программу реабилитации. В составе мультидисциплинарной бригады - невролог, реабилитолог, инструктор-методист по лечебной физкультуре, физиотерапевт, медицинские логопед и психолог. В период реабилитации пациента врачи большое внимание уделяют выявлению основных факторов риска и разработке программ индивидуальных занятий. Все эти меры способствуют улучшению качества жизни и раннему возвращению больных и инвалидов к бытовым и трудовым процессам, в общество и семью , содействуют восстановлению личности как полноправного члена общества.

Прошедший 2024-й год выдался для МСЧ №152 ФМБА России достаточно напряжённым по проведению ремонтных работ в больничном комплексе. Медсанчасти приходилось рассчитывать только на собственные сиды и средства, которые требовались еще и на развитие медучреждения. Но жесткая экономия и детальный финансовый расчёт дали хорошие результаты. Объемы выполненных работ за 2024-й год значительно превысили показатели предыдущих лет, рассказал главный инженер МСЧ №152 ФМБА России Андрей Сидоренко.

«Результатами работы мы были довольны, когда накануне Нового года стала видна общая картина выполненного. Это было заметно и потому, насколько проще стало перемещаться по зданию больничного комплекса, когда на стенах и на полу его коридоров появились элементы навигации для пациентов. Существенно изменился внешний вид помещений поликлиники. В 2024-м году в коридорах её 2-го этажа был уложен керамогранитный пол и окрашены стены. В отделении физиотерапии заменен линолеум и тоже обновлены стены. Заметно преобразился коридор 6-го этажа стационара, где располагаются хирургическое и урологическое отделения. Там выложена керамогранитная плитка и окрашены стены. На противоположном крыле 6-го этажа, там, где расположено реанимационное отделение, тоже обновили стены и уложили новое напольное покрытие в коридоре и палатах», - не без удовольствия констатирует главный инженер МСЧ №152 ФМБА России Андрей Сидоренко.

Но важным достижением в ведении ремонтных работ в прошедшем году главный инженер считает основательное обновление помещений гематологического отделения и начало ремонтных работ для открытия нового отделения реабилитации. «В гематологическом отделении ремонту подверглись коридор, палаты с санитарными комнатами и все вспомогательные помещения. Везде в отделении заменили линолеум, краны и сантехнику», - уточнил Андрей Валентинович.Чтобы полностью привести в порядок внутренние помещения больничного комплекса на средства медучреждения, потребуется ещё не один год. Но коллектив не намерен отступать от намеченных планов.

Помимо ремонтных работ, согласно ежегодной программе медучреждения, в 2024 году продолжалась замена оконных блоков— вместо деревянных устанавливали пластиковые. Велись работы и вне здания больничного комплекса. Так, к главной проходной на территорию МСЧ №152 был проложен трубопровод водоснабжения и отопления, а в самой проходной проведен ремонт. Кроме того, медсанчасти удалось заменить односкатную кровлю над реанимационным отделением на самом верхнем 6-м этаже лечебного корпуса.

Как отметил главный инженер, 2024 год прошёл почти без крупных аварий, поскольку ранее возникавшие проблемы удавалось планомерно и своевременно разрешать. Кроме ремонтно-строительных работ, в медсанчасти выполнен ряд инженерно-технических. В частности, на втором этаже поликлиники заменена автоматическая пожарная сигнализация и установлена новая система оповещения людей при пожаре.

В настоящее время в МСЧ №152 сформирован предварительный план работ на текущий 2025-й год. «Сделали много, но предстоит сделать еще больше», - говорит главный инженер МСЧ №152 ФМБА России Андрей Сидоренко.

Прочная репутация клинико-диагностической лаборатории (КДЛ) МСЧ №152 ФМБА России основана на многолетней, чётко организованной и высокопрофессиональной работе коллектива специалистов. КДЛ является диагностическим подразделением медсанчасти №152. С 1990 года коллективом лаборатории руководит врач клинической лабораторной диагностики Инна Татаринова.

Как отметила Инна Степановна, современная диагностика включает различные инструментальные и лабораторные методы обследования. Но, несмотря на применение высокотехнологичных методов обследования, лабораторные анализы занимают свою прочную нишу. Чем более точно и рано поставлен правильный диагноз, тем более эффективным будет лечение и скорым выздоровление больного. Поэтому диагностические данные всегда были важны для врачей. Результаты лабораторных анализов и других методов обследования помогают точно
диагностировать различные заболевания и состояния организма.

Клинико-диагностическая лаборатория МСЧ №152 выполняет комплекс лабораторных исследований в соответствии с лицензией медучреждения на современном оборудовании и с помощью высококачественных реагентов. В лаборатории работают специалисты, обладающие высоким уровнем профессиональной подготовки и большим опытом. «Систематическое проведение внутрилабораторного контроля качества обеспечивает необходимый уровень точности и высокую достоверность результатов. Это не только применение контрольных материалов, но и целый комплекс мероприятий, который начинается с момента взятия пробы на анализ и завершается выдачей результата», - подчеркнула руководитель КДЛ. Лаборатория осуществляет порядка 70 видов исследований, в том числе лабораторную диагностику заболеваний крови, цитологическую диагностику фоновых заболеваний и злокачественных новообразований.

В настоящее время в лаборатории внедряются мероприятия по организации безопасной деятельности клинико-диагностической лаборатории, подготовлен пакет стандартных операционных процедур. Заведующая отметила, что специалисты лаборатории находятся в постоянном контакте с врачами лечебных отделений и средним медицинским персоналом, всегда готовы к профессиональному диалогу. Внедрена и эффективно применяется в работе система оповещения врачей клинических отделений о критических значениях результатов исследований и других ситуациях.

Специалисты лаборатории постоянно повышают свой профессиональный уровень, участвуя в различных программах повышения квалификации. Для заведующей КДЛ Инны Татариновой коллектив специалистов является основополагающим в работе и, бесспорно, - единой командой, способной в любой момент придти на помощь своему коллеге по работе. «Для меня как руководителя самое важное - организовать лабораторный процесс, обучить персонал, следовать критериям качества на преаналитическом, аналитическом и постаналитическом этапе, осуществлять внутренние аудиты и, конечно, бережно относиться к персоналу», - сказала Инна Степановна.
Накануне заведующая клинико-диагностической лаборатории МСЧ №152 ФМБА России отметила свою юбилейную дату. За многолетний добросовестный труд и высокий профессионализм руководство медсанчасти объявило Инне Степановне благодарность. И первым её поздравил, конечно, родной коллектив.

Депрессия в последние время стала «модной» болезнью. Считается элегантной манерой, особенно для дам, сказать: «Ах, я в депрессии». Тем более, что на неё можно порой свалить и многие наши недостатки, в том числе собственную матушку-лень и, как следствие её, запущенные домашние дела. «Не виноваты мы — это всё страшная «депрессия»!», - говорят многие. Между тем по прогнозам Всемирной организации здравоохранения к 20-м годам XXI века депрессия станет самым распространённым недугом в Европе, обогнав все неинфекционные заболевания. Во всех холодных северных странах большой проблемой является такой вид депрессии, как «сезонная».

Как свидетельствует статистика, большинство сезонных депрессий приходится именно на зиму. И вызваны они нередко, по мнению врача-психиатра МСЧ №152 ФМБА России с более 40-летним опытом работы Галины Беловой, такими банальными природно-погодными явлениями, как нехватка свежего воздуха (когда зимой форточки в окнах наших квартир , как правило, наглухо закрыты, а на улице мы дышим выхлопными газами от автомобилей), нехватка света ( уже в ноябре, например, в средней полосе России световой день сокращается до 7 часов, и основная масса трудоспособного населения выходит на работу еще до появления солнца, а возвращается домой уже в темноте), чувство преследуемого дискомфорта от постоянного перепада температур по дороге на работу (от холода на улице до невыносимой жары в метро и другом общественном транспорте, когда человек едет в теплом пуховике, а под ним - шерстяной толстый свитер). Состояние депрессии еще усиливают авитаминоз, хроническая усталость и постоянные простуды, напомнила врач. Чаще всего человек не догадывается, что у него депрессия, и, испытывая беспричинное по сути своей чувство вины, начинает искать именно причину. И , как правило, человек находит у себя такую не одну. Под воздействием депрессии чувство вины разрастается и становится ведущим принципом всей жизни человека.

Это касается не только сезонных депрессий, но и депрессий вообще. Врач-психиатр дала несколько профилактических советов, как зимой выйти из депрессивного состояния.

«Чтобы побороть, например, световое голодание, постарайтесь изменить график работы так, чтобы можно было застать световой день. В крайнем случае переместитесь во время работы поближе к окну. Избавиться от перепадов температуры по дороге на работу можно, если начать активно закаливаться и не одевать много теплых вещей. Тем, кто по тем или иным причинам не может закаляться, необходимо одеваться тепло, но в помещениях и транспорте снимать одежду. Поднять себе настроение в холод также можно, скушав что-нибудь сладкое. Не забывать зимой о витаминах, особенно в свежих фруктах. Общение и времяпровождение в компании хороших друзей тоже поможет избежать самокопания и хандры. Всё это — лишь меры доступной профилактики», - пояснила врач-психиатр Галина Белова.

Когда же у человека появляется затяжная глубокая депрессия, то выйти из неё поможет только специалист — психотерапевт или психиатр, прибегая к комплексному, в том числе медикаментозному, лечению. И с обращением за помощью к ним не стоит затягивать!

Врач-акушер-гинеколог МСЧ №152 ФМБА России Алёна Волкова

Переохлаждение или ослабление иммунитета в результате перенесенных простуды или гриппа, стресса или дефицита витаминов нередко приводит зимой к обострению урологических заболеваний как у мужчин, так и у женщин. Раз перенёсшие такое заболевание впоследствии сами себе могут безошибочно ставить диагноз. Если , например, у женщин появляется боль при мочеиспускании, жжение и зуд, то они с уверенностью говорят, что у них цистит - воспаление слизистой оболочки мочевого пузыря.

Как рассказала врач-акушер-гинеколог МСЧ №152 ФМБА России Алёна Волкова, наиболее часто возбудителем этой инфекционной болезни становится кишечная палочка, которая в норме присутствует в микрофлоре кишечника. Впрочем, причиной недуга могут быть и другие бактерии, например, стафилококки или стрептококки. Встречаются, правда, и внеинфекционные циститы - например, аллергические и токсические. Но в клинической практике они встречаются редко.

Врач обратила внимание на то, что если лечение цистита проводится в домашних условиях без консультации врача, то нередко это заболевание вновь возвращается. Рецидивы цистита наблюдаются почти у половины пациентов в течение полугода, особенно у женщин после 55 лет. У них воспаление повторяется в 36% случаев, а у молодых девушек эта вероятность не превышает 27%. Переохлаждение организма, гинекологические заболевания, гормональная перестройка (половое созревание, беременность, климакс), несоблюдение правил личной гигиены, а также нарушение оттока мочи из мочевого пузыря нередко приводят у женщин к развитию недуга.

Объясняется это физиологическим строением женского организма, когда возбудители болезни легко проникают в мочеиспускательный канал (уретру) из анатомически близко расположенных влагалища и анального отверстия, где в основном обитают естественные бактерии, уточнила врач Алёна Волкова.
Через уретру микробы могут быстро добраться до мочевого пузыря женщины и вызвать патологический процесс. Самый первый предвестник цистита — учащенное болезненное мочеиспускание, сопровождающееся жжением и резью в мочеиспускательном канале. Характерными симптомами недуга являются также боли внизу живота и в пояснице. В этот период моча становится мутной и зловонной, а в тяжелых случаях в ней могут появиться гной и кровь. В этой ситуации — прямая дорога к врачу-урологу.

Врач предупредила: если инфекция, заселившаяся в мочевой пузырь, продолжит свой путь вверх, рано или поздно она может достичь почек и поселиться там. Возникает опасность появления пиелонефрита—инфекционного воспаления почечной ткани, при котором поражаются также лоханки и чашечки этого жизненно важного органа.
Следует отметить, что при отсутствии грамотного лечения развившийся хронический пиелонефрит может привести к таким серьезным последствиям, как почечная недостаточность.
 
Для диагностики любых урологических неприятностей врач-акушер-гинеколог рекомендовала в первую очередь сдать анализы крови и мочи. Наиболее важный анализ для назначения лечения — бактериологический посев мочи. Все описанные ранее воспаления лечатся теми или иными антибиотиками ( а то и их комбинацией). К тому же есть определённый набор правил, который позволяет быстро и эффективно справится с циститом, уретритом или пиелонефритом, сократив потенциальные побочные эффекты антибиотиков до минимума.

При любых воспалительных проблемах в урологии надо пить как можно больше воды, обеспечивая таким образом промывание всей системы. С этой целью врач может назначить мочегонные препараты или травяные сборы. Однако необходимо помнить, что пить мочегонные по первому сигналу не следует, так как травяные сборы вымывают из организма полезные вещества типа калия, кальция и магния, в результате чего могут пострадать другие органы и системы.

Заведующая стоматологическим кабинетом МСЧ №152 ФМБА России врач-стоматолог-терапевт Елена Величкина

Техническая обеспеченность работы врачей МСЧ №152 ФМБА России в настоящее время   значительно возросла по сравнению с началом введения в эксплуатацию больничного комплекса. Новые и эффективные методы работы его специалистов   и их неоспоримые результаты лечения вызывают у пациентов заслуженные доверие и желание снова обращаться за помощью в МСЧ №152. Заведующая стоматологическим кабинетом медсанчасти Елена Величкина начала трудиться в 152-й спустя два года после её открытия. За плечами Елены Ивановны более 30-ти лет опыта работы в стенах медучреждения. Можно сказать, на её глазах происходило становление и развитие медицинского учреждения и укрепление его материально-технической базы.

      «На примере даже работы стоматологов могу сказать, что мы значительно продвинулись вперёд и используем сегодня современные оборудование, инструменты и материалы, Последние приобретения оборудования ведущих мировых производителей мы, стоматологи,   получили два-три года назад. Всё имеющееся стоматологическое оборудование находится в хорошем техническом состоянии и активно используется в работе. При этом значительно улучшились условия работы самих специалистов и пребывания в стоматологических кабинетах пациентов, которые с одобрением восприняли в них установку кондиционеров и проведённый хороший ремонт. В настоящее время пациентов принимаем в двух помещениях, третье пока не задействовано до прихода, как надеемся, еще одного специалиста-стоматолога», - отметила врач.

      Сама же заведующая Елена Величкина можно сказать, специалист широкого профиля с огромным опытом работы, причём не только стоматологом-терапевтом, но и хирургом.

«Хочу сказать, что работа стоматолога-хирурга требует много сил и большой выдержки от врача, и не каждый эту нагрузку может выдержать. Сегодня на помощь врачу приходит высокоэффективное терапевтическое стоматологическое оборудование, в первую очередь современные визиографы, которые помогают, с высокой точностью обнаружить самые мелкие и незаметные зубные патологии», - пояснила врач Величкина..

Елена Ивановна надеется, что в их небольшой стоматологический коллектив со временем вольются молодые специалисты. «Мы ждем таких, которые придут с новыми знаниями и желанием работать. И пусть молодые не боятся воплощать на практике свои теоретические познания. Те, кто в настоящее время здесь работает, обязательно при необходимости поделятся опытом и, если нужно, подставят в работе плечо», - заверила заведующая стоматологическим кабинетом МСЧ №152 Елена Величкина.

      Елена Ивановна — пожалуй, одна из первых, кто в наступившем 2025 году в коллективе медсанчасти отметила свой День рождения. Сама же она заранее просила передать всем коллегам её родной медсанчасти №152 новогодние поздравления. «Хочу всему нашему коллективу 152-й— от     руководителя до врачей и санитарок пожелать счастливого наступившего Нового года, в котором мы еще больше почувствуем заботу, внимание и поддержку друг друга. И пусть будет в нашей работе больше радостных и счастливых дней. Всех с Новым годом, новым счастьем! И как стоматолог хочу пожелать в Новом году всем красивых белоснежных улыбок, а мы, стоматологи, со своей стороны постараемся сделать их еще более привлекательными», - заверила заведующая Елена Величкина.

С возрастом для каждого из нас семья становится центром нашей жизни. В ней мы черпаем вдохновение для нынешних и будущих трудовых свершений, находим поддержку и понимание своих новых дел и начинаний. А любовь и тепло наших родных окрыляет и помогает нам преодолеть все жизненные трудности.

Провожая в историю уходящий старый 2024-й год, провозглашённый президентом нашей страны Годом семьи, мы убеждены в необходимости сохранять традиционные понятия семьи и брака, материнства и детства, а также преемственности и заботы о достойной жизни старших поколений.

Сегодня основная задача семьи — не столько в решении каких-то экономических вопросов, сколько в создании некого психологического комфорта, где мужчина и женщина чувствуют взаимную любовь, проявляют солидарность и взаимную поддержку.

Текущий Год семьи в жизни коллектива МСЧ №!52 ФМБА России был ознаменован участием детей сотрудников в проведении ряда конкурсов и выставок. Нас, конечно, радовали успехи наших детей, которые представили на обозрение свои работы. А 9-летний Гордей Чебурашкин даже вошел в число финалистов Всероссийского конкурса детского рисунка «ФМБА России в космосе».

С большим успехом накануне Дня матери в центральном фойе МСЧ №152 прошла выставка детского рисунка на тему «Моя мама — лучший сотрудник ФМБА России». Дети, творчески осмыслив, изобразили своих мам за работой. Произведения юных художников привлекли внимание не только их родителей, но и многочисленных посетителей медицинского учреждения.

Совместное участие сотрудников медсанчасти и их семей в проведении общественно-значимых мероприятий, приуроченных, например, ко Дню защиты детей, Дню семьи, любви и верности , а также Дню матери, похоже будет традиционным.

Именно накануне такого Дня в Телеграм-канале медсанчасти заведующая терапевтическим отделением Елена Свищо была представлена не как руководитель подразделения, а как мать, в семье которой подрастает трое сыновей. Она охотно поделилась с коллегами особенностями воспитания детей в многодетной семье.

А для некоторых специалистов медсанчасти 2024-й год стал по-настоящему памятным Годом семьи. В этом году свое семейное счастье впервые обрели, в частности, врач физической и реабилитационной медицины, врач-оториноларинголог, а заведующая гематологическим отделением во второй раз стала мамой. С этими важными в жизни событиями их поздравили руководители и коллеги по работе, пожелав им, конечно, большого семейного счастья, начало которому было положено в Год семьи.

Дорогие друзья! Мы - на пороге Нового 2025- го года. Уходящий 2024-й  был непростым, но интересным и плодотворным периодом в жизни нашего коллектива. Наряду с оказанием текущих медицинских услуг, нам удалось осуществить ремонтные работы в ряде лечебных отделений стационара, обновить палатную мебель и расширить спектр оказываемых медицинских услуг, подготовив к открытию ещё одно отделение медсанчасти — реабилитационное. Поздравляю вас с наступающим Новым годом! Будьте в новом 2025-м здоровы, любимы и счастливы, а все наши проблемы и болезни пусть останутся в уходящем старом! Пусть наступающий год станет для всех нас временем больших перемен к лучшему, а мы станем обладателями ещё больших знаний, опыта и возможностей, которые помогут нам в непростой, напряженной, ответственной, но очень интересной нашей работе! Желаю всем нам материального благополучия, стабильности и процветания! Пусть пациенты выздоравливают на радость нам и отзываются о нас всегда только с благодарностью, а медицина в новом году открывает новые пути укрепления здоровья и увеличения долголетия нации!

С Новым годом, с новым счастьем!

Начальник ФГБУЗ МСЧ №152 ФМБА России
И.С. Арабаджян

Ежегодно по всему миру антибиотики спасают миллионы жизней взрослых и детей. Это препараты с сильным терапевтическим действием, которые позволяют врачам лечить тяжелые бактериальные инфекции. Однако чаще всего пациенты самостоятельно начинают принимать антибиотики при первых симптомах ОРЗ - температуре, кашле и насморке. Хотя в большинстве случаев такие признаки, как правило, вызваны вирусной инфекцией. А в отношении вирусов антибиотики не действуют. Более того, при бесконтрольном употреблении они способны нанести вред человеку, поскольку имеют различные противопоказания и обладают большим количеством побочных эффектов.

Врач-оториноларинголог МСЧ №152 ФМБА России Анна Проняева напомнила, что необоснованный прием антибиотиков может привести к тому, что собственная флора организма адаптируется к их воздействию, и в случае развития бактериальной инфекции антибиотик уже не подействует.

Специалист пояснила, что эффективность лечения в таких случаях низкая не только для отдельного человека, но и для окружающих, поскольку ставшие устойчивыми к антибактериальным препаратам бактерии (так называемые резистентные) будут передаваться наряду с другими от человека к человеку. В будущем это может привести к страшным последствиям, когда люди будут погибать даже от легких инфекций и незначительных травм, так как антибиотики не смогут подавить рост «стойких» бактерий.

Если у вас появились симптомы какого-либо инфекционного заболевания, то необходимо обратиться в клинику и сдать анализы на выявление возбудителя болезни. После этого врач назначит подходящее лекарство и дозировку, отметила Анна Проняева.

К сожалению, на фоне высокой заболеваемости коронавирусом COVID-19 увеличилось и количество самоназначений антибиотиков. Пациенты, как они объясняют сами, принимают их на всякий случай. Этого делать категорически нельзя. При симптомах коронавируса необходимо вызвать врача и получить назначение от специалиста, уточнила врач-оториноларинголог.

В мире уже существуют бактерии, устойчивые практически ко всем группам антибиотиков. Это супербактерии, которые ежегодно уносят сотни тысяч жизней. Поэтому прежде, чем решить «на всякий случай» пропить антибиотик в период простуды, обратитесь к врачу и получите от него рекомендации.

Оториноларинголог подчеркнула, что если врач назначил антибиотики, то необходимо во время их приема добавить в рацион не только натуральные кисломолочные продукты, но и пробиотики (например, аципол), а также увеличить потребление овощей и фруктов. Это - отличные источники пробиотиков и пребиотиков, важных для восстановления кишечной флоры, которая страдает во время приема антибиотиков. Только врач сможет учесть все нюансы, определить тяжесть болезни и подобрать эффективные антибактериальные препараты в каждом конкретном случае.

В преддверии весёлых новогодних и рождественских праздников не стоит забывать, что с приходом зимы наступило время повышенного травматизма. В первую очередь он связан с появлением гололёда на поверхности земли и тротуарах в наших городах и сёлах. Переломы, ушибы, вывихи и другие последствия падений на льду нередко становятся причиной обращений в травматологические пункты и отделения больниц зимой. Как обезопасить себя от падений во время гололеда? Своими рекомендациями поделился врач-хирург МСЧ №152 ФМБА России Александр Винокуров:

Зимний травматизм является причиной значительного количества случаев временной нетрудоспособности, из которых приблизительно 20% оканчиваются инвалидностью. В большинстве случаев за медицинской помощью обращаются после падений на льду на улицах наших городов. Это происходит даже чаще, чем на катках и горках.

Наиболее уязвимы при падениях, конечно, конечности. Вывихи, растяжения, ушибы и переломы рук и ног приходятся на более 80% всех зимних травм. Как свидетельствует статистика, жертвами зимнего травматизма становятся в основном мужчины и женщины трудоспособного возраста (80%). Дети в списке пострадавших на льду составляют всего пару процентов, а пожилые люди — не более 8%. Такие данные вполне объяснимы, поскольку дети с небольшим весом, обычно не слишком сильно травмируются, когда падают с высоты собственного роста. Пенсионеры, как правило, стараются не выходить на улицу при неблагоприятных погодных условиях, а при выходе обычно ведут себя гораздо осторожнее молодых.

Правильно подобранная зимняя обувь позволит её обладателю избежать значительной части падений при передвижении по скользкому тротуару. При покупке зимних ботинок и сапог необходимо отдавать предпочтение тем странам-производителям, которые расположены в географических зонах со снежными зимами, а их продукция ориентирована на соответствующие климатические условия - например, Россия, Германия, Канада. Главное внимание при покупке зимней обуви должно быть сосредоточено на подошве: она должна быть ребристой и обеспечивать надежное сцепление с поверхностью. Для зимы, например, женщинам лучше избегать покупки обуви на высоких каблуках и отдать предпочтение плоской подошве или невысокому (3-4 см), широкому и устойчивому каблуку.

Если же обувь уже приобретена и скользит на льду, то можно попытаться улучшить безопасность её использования и сдать в сапожную мастерскую для приклеивания к подошве рифленой резины или прикрепления мягких полиуретановых набоек. Такая профилактика спасает от падений на льду, как правило, в течение пары сезонов.

Кроме того, обувные и спортивные магазины предлагают большое количество специальных съемных приспособлений для обуви (ледоходы, ледоступы, зимоходы и др.), которые надежно защищают от скольжения. Все эти приспособления представляют собой насадки на подошву, выполненные из морозоустойчивой эластичной резины с встроенными в них противоскользящими элементами. Отличаются они друг от друга по способу крепления к обуви и по материалам, которые используются против скольжения. Возможно, с ними ваша обувь не будет такой изысканной и элегантной, как после покупки в магазине, но её надежность при ходьбе по обледенелым тротуарам существенно возрастёт. Особенно это важно для пожилых.

Врач-хирург с пострадавшей

Зима приносит нам не только радость повсеместной встречи с полюбившимися зимними видами спорта — лыжами и коньками, но и напоминает о правильном подборе сезонной одежды, чтобы избежать на улице переохлаждений и простуд. В зимний сезон, как ни в каком другом, для пребывания на открытом воздухе следует одеваться строго по погоде.

Участковый врач-терапевт цехового врачебного участка МСЧ №152 ФМБА России Дарья Сорокина рекомендует постоянно использовать зимой принцип многослойности одежды. «Первый слой — мягкая, желательно хлопчатобумажная футболка или майка. Затем свободная водолазка или рубашка. Сверху свитер. Между каждым слоем одежды будет теплый воздух, который согреет на улице. Не забывайте: обтягивающая одежда не создает теплый вакуум», - уточнила врач.

Специалист считает необходимым одевать в сильные морозы термобельё и тёплую верхнюю одежду из натуральных тканей и волокон. Для того чтобы не вспотеть, необходимо правильно одеваться, и в первую очередь носить верхнюю одежду, изготовленную из дышащей ткани. Необходимо, чтобы одежда поддерживала баланс —так можно избежать перегрева или переохлаждения.

В тоже время опасения оказаться на морозе промёрзшим во время прогулки или по дороге на работу могут заставить вас излишне утепляться. А после поездки в такой теплой экипировке в общественном транспорте, особенно в метро, где сохраняется летняя температура воздуха, можно выйти на улицу вспотевшим и легко простудиться. Поэтому не следует сразу выходить разгоряченным из метро, а необходимо остыть , расстегнув верхнюю одежду, и несколько минут постоять в вестибюле. В сильные морозы перчатки лучше заменить на варежки.

Кроме того, напомнила врач-терапевт, следует не забывать о тепле ног. Для этого обувь должна быть на толстой подошве и с натуральным мехом. Важно, чтобы она не была тесной, так как узкая обувь сдавливает ногу и препятствует нормальному кровообращению.

Если вам предстоит длительное пребывание на морозе, то сохранить ноги в тепле помогут, например, сухие горчичники. Как отметила Дарья Сорокина, для этого необходимо их положить в носки, и до 12 часов вашим ногам никакие морозы не страшны. Ещё одним интересным и доступным способом, как согреть ноги, можно воспользоваться из практики заядлых рыболовов, которым приходится из-за любимого занятия просиживать у лунки на морозе по

несколько часов. Для этого стоит надеть пару тонких носков, обернуть их газетой и полиэтиленовым пакетом. Именно так спасаются от холода в морозы рыбаловы.

Но не только теплая одежда убережёт вас от морозов зимой. Важную роль в этом деле играет плотное питание. Перед тем, как выйти на мороз, обязательно нужно плотно поесть. Предпочтение отдавайте сытным и калорийным блюдам. Еда — это энергия. А в холодное время года можно съедать в день на 400 калорий больше, чем обычно , поскольку эти калории идут исключительно на обогрев тела. Поэтому нужно выбирать продукты, богатые  жирными кислотами. В ежедневном рационе должно присутствовать не менее 10 грамм сливочного или 20 грамм растительного масла.

Врач-терапевт Дарья Сорокина подчеркнула, что чаще всего заражение вирусом происходит через слизистую носа, поэтому предупредить простуду поможет простой и доступный препарат - оксолиновая мазь. После покрытия ею слизистая носа становится невосприимчива к вирусам, которые погибают, не успев проникнуть дальше по дыхательным путям. Оксолинку зимой лучше всегда иметь под рукой!

Многие заболевания обостряются именно зимой. Холодные месяцы года становятся более уязвимыми не только для верхних дыхательных путей. Как отмечают урологи, в это время у женщин и мужчин возникают проблемы также с органами мочеполовой системы. Причиной этому служит ряд неблагоприятных факторов, в том числе переохлаждение, недостаток витаминов и ослабление иммунитета. В результате возможность организма сопротивляться в зимнее время инфекциям и не поддаться различным заболеваниям резко снижается.

Рассмотрим наиболее распространённые зимой урологические заболевания у мужчин.

Как отметил врач-уролог МСЧ №152 ФМБА России Александр Ходаков, в зимнее время для представителей сильного пола достаточно частой проблемой мочеиспускательного канала становится уретрит. Из-за анатомических особенностей он встречается у мужчин чаще, чем у женщин. У мужчин уретра узкая, длинная и имеет изгибы, что задерживает микробы, которые вызывают воспаление. Заболевание уретритом могут спровоцировать условно-патогенные бактерии, которые обычно присутствуют в мочеполовой системе, не вызывая воспаления. Однако в том случае, когда иммунитет ослаблен или произошёл незащищенный половой контакт, то возможно заражение хламидиями, трихомонадами и гонококками, что может привести к появлению уретрита.

Врач-уролог пояснил, что острый уретрит или обострение хронического процесса могут сопровождаться жжением и болью при мочеиспускании, а также появлением слизисто-гнойных выделений. Мужчины также могут испытывать проблемы с мочеиспусканием или задержкой мочи. Часто острый уретрит может протекать незаметно или быть неявным. В этом случае возникает опасность к его переходу в хроническую форму.

Кроме того, переохлаждение организма в целом или области мочеполовых органов в отдельности может привести к развитию простатита. Именно это заболевание наиболее часто встречается в практике урологов МСЧ №152. Такой недуг возникает как у зрелых мужчин, так и у молодых. Типичные симптомы простатита проявляются в виде боли в паху, которая может распространяться в промежность или прямую кишку, учащенного мочеиспускания или задержки мочи, а также общего ухудшения самочувствия. Простатит иногда может проходить незаметно для мужчины и превращаться в хроническую форму, уточнил специалист.

Александр Ходаков считает, что важная часть профилактики заключается в устранении факторов, способствующих развитию заболевания, таких как переохлаждение организма. Необходимо избегать длительного пребывания на холоде, простуды и носить теплую одежду. Верхняя одежда должна быть достаточно длинной, чтобы надежно защищать мочеполовые органы от холода.
Очень важно не затягивать посещение уролога и при первых болевых симптомах незамедлительно обратиться к специалисту.

Контактные телефоны урологического отделения - 8 (495) 551-65-75, регистратуры поликлиники - 8 (495) 551-66-55.

Грипп и ОРВИ продолжают оставаться одними из наиболее распространенных сезонных заболеваний в 2024 году. Из-за мутаций вирусов, а также новых штаммов, симптомы могут отличаться только по интенсивности и продолжительности.В прошлом сезоне 2023-2024 годов заболеваемость была умеренной, медики считают, что аналогичным будет эпидемический сезон в 2024-2025 году. Хотя осенью этого года уже отмечался рост количества заболевших гриппом в крупных городах России на 49,7% в сравнении с прошлогодним периодом.

Грипп — это инфекционное заболевание, заболеть которым может любой человек. Возбудителем гриппа является вирус, который от инфицированных людей попадает в носоглотку окружающих воздушно-капельным, реже контактно-бытовым способом.

С наступлением осенне-зимнего периода повышение заболеваемости гриппом традиционно связано с понижением температуры воздуха, снижением солнечной активности, ослаблением иммунной системы и увеличением времени, проводимого в закрытых помещениях, поскольку после летних каникул и отпусков дети возвращаются в учебные и дошкольные заведения, а взрослые - в офисы и на рабочие места. Туда, где массовое скопление людей становится источником распространения вирусных заболеваний.

Как сообщила участковый врач-терапевт цехового врачебного участка МСЧ №152 ФМБА России Татьяна Черкашина, основываясь на своём личном опыте лечения, наиболее эффективным способом профилактики гриппа является вакцинация. Данные за прошлые годы свидетельствуют о том, что прививки снизили риск развития тяжелой формы гриппа на 50%.

Вакцинироваться против гриппа рекомендуется до начала эпидемического сезона — осенью, в сентябре или октябре. Это объясняется тем, что иммунитет после прививки формируется в течение 2-3 недель, и важно, чтобы организм успел выработать защиту до того, как вирус начнет активно циркулировать.

Перед вакцинацией желательно проконсультироваться с врачом и, при необходимости, сдать анализы для проверки состояния здоровья. Особенно это касается людей с хроническими заболеваниями, беременных женщин и граждан старше 60 лет, уточнила врач-терапевт.

Врач отметила, что неспецифическая профилактика заключается в полноценном питании, закаливании, прогулках на свежем воздухе, мытье рук, проветривании помещения. В период эпидемии желательно избегать посещения мест с большим скоплением людей, принимать поливитамины.

Татьяна Черкашина подчеркнула, что одними из симптомов заболевания гриппом являются внезапное повышение температуры тела до +39-40° С, озноб, резкая головная боль, боль в горле и в области глазниц, миалгия и артралгия, сухой и натужный кашель, боль и жжение за грудиной. Возможен дискомфорт в области живота, рвота, понос.

Человек, который заболел гриппом, должен оставаться дома, пить подкисленные напитки (чай с лимоном, клюквенный и смородиновый морсы; по рекомендации врача принимать, в частности , противовирусные, иммунотропные и противоаллергические препараты.

«Температуру у взрослых нужно снижать только при ее повышении до 38,5 °С и выше, у детей – до 38° С и выше. Для того, чтобы уменьшить симптомы интоксикации и увлажнить слизистые, необходимо обильное питье – чай, компот, морс», - пояснила Татьяна Черкашина.

Антибиотики при гриппе неэффективны, поскольку они работают против бактерий, а не вирусов. Самостоятельный прием этих препаратов противопоказан, предупредила врач-терапевт.

При гриппе повышенная температура тела может сохраняться от трех до пяти дней, а при развитии осложнений – и дольше. Если температура не снижается более пяти дней, весьма вероятно, что к вирусной инфекции присоединилась бактериальная. В таком случае следует незамедлительно вызывать врача на дом. Поэтому, чтобы не допустить различного рода осложнений, необходимо своевременно вакцинироваться до начала активности вируса в регионе и опередить его действия, считает врач.

По данным ВОЗ, ежегодно в мире болеют гриппом в тяжелой форме 3-5 млн человек, а смертность от этой болезни составляет 250-650 тысяч случаев в год.

Участковый врач-терапевт цехового врачебного участка МСЧ №152 ФМБА России Лада Божаева

Наряду с наступлением холодов, появлением снежных сугробов и приходом в нашу жизнь зимних видов спорта у нас остро возникает необходимость защитить себя от различных сезонных простудных и вирусных заболеваний. Одним из доступных и действенных способов противостоять этому является закаливание холодом.

Смысл закаливания сводится к многократно повторяющимся однотипным холодовым нагрузкам. В результате такого воздействия в организме включаются защитные реакции иммунной системы, а значит повышается и устойчивость к простудным заболеваниям. Более того, закаливание отражается на всех функциях организма — улучшаются аппетит и усвоение пищи, нормализуется рост, повышается умственная и физическая работоспособность, появляется жизнерадостное настроение.

Как считает участковый врач-терапевт цехового врачебного участка МСЧ №152 ФМБА России Лада Божанова, имеющая большой опыт применения профилактических мер, по сути закаливание становится настоящей встряской для нашего организма, его тренировка и укрепление, использование скрытых возможностей. Холод вызывает у нас очень важные иммуномодулирующие изменения. Он прекрасно тренирует сердечно-сосудистую систему, нормализует работу нервной системы. При этом в закаливании важным фактором является последовательность: после резкого воздействия холода, например окунания в прорубь или обливания ледяной водой, необходимо обязательно согреться.

Врач считает важным не останавливаться и не делать больших перерывов в процедурах, иначе полученный от закаливания эффект исчезнет через несколько недель.

Закаливающие процедуры могут быть как местные: например, кратковременное воздействие холода на полость носа и глотки, умывание прохладной водой лица, рук, ванночки для ног, так и общие: воздушные ванны, обтирание, обливание. Закаливание водой необходимо начинать с комнатной температуры, в дальнейшем снижая её каждые 2-4 дня на один градус. Если на фоне закаливания все же человек заболел, то необходимо сделать перерыв и спустя 14 дней после выздоровления возобновить закаливание с местных процедур.

Врач-терапевт считает, что зимние прогулки можно рассматривать также как облегченную версию закаливания, особенно для пожилых людей, когда человек проводит время на холоде, но при этом двигается и не замерзает. В прогулках, как и в закаливании, важна постепенность и последовательность. Начните с малого, постепенно увеличивая время прогулки.

Как видите, простые и эффективные меры для закаливания всегда под рукой – было бы время и желание.  Итак, напомним основные правила закаливания:

* Закаляться необходимо, когда человек полностью здоров и проконсультировался с врачом.

* Соблюдать принцип постепенности как в температурном режиме, так и в продолжительности проведения процедур.

* Важно проводить закаливание регулярно, без больших промежутков, в любую погоду и время года.

* Эффективность закаливающих процедур повысится и благотворно повлияет на весь организм, если их сочетать с физическими упражнениями.

* При выполнении закаливающих процедур необходимо контролировать общее самочувствие, пульс и кровяное давление

Как известно, закаливание является одной из составляющих здорового образа жизни.

Бронхиальная астма — тяжелое заболевание, которое называют «лёгочной чумой ХХI века».Чтобы назначить правильное лечение, важно вовремя отличить её первые признаки от симптомов других заболеваний дыхательной системы. Этот недуг обычно развивается в раннем возрасте, хотя нередко встречается и среди взрослых. Как известно, астма является хронической болезнью с характерными приступами удушья. От нее нельзя излечиться, но благодаря современным методам диагностики и лечения болезнь можно контролировать и вводить в ремиссию.

В переводе с греческого астма – «тяжелое дыхание». Это хроническое неинфекционное воспалительное заболевание дыхательных путей с бронхоспазмами — повторяющимися эпизодами свистящих хрипов, одышки, приступов удушья, чувства сдавленности в груди и удушающего кашля. В настоящее время, по данным ВОЗ, в мире ею страдают 339 миллионов человек.

Как отметила участковый врач-терапевт цехового врачебного участка МСЧ №152 ФМБА России Наталья Воробьева, примерно в 70% случаев заболевания скрывается генетическая предрасположенность к развитию данной болезни. Однако возникновение удушья и приступов кашля, сопровождающихся сухими свистящими или жужжащими хрипами, могут спровоцировать и ряд других причин, в том числе вдыхание табачного дыма, пыли, газа, резких запахов, инфекция и аллергены — еда, шерсть животных, грибные споры, клещ, домашняя пыль, пыльца растений.

Врач уточнила, что провоцировать развитие астмы также может холодный воздух, физическая активность, даже крайнее эмоциональное возбуждение. Попадание раздражающих веществ на слизистую бронхов способствует ее отёку, выделению мокроты, развитию спазма мышц бронхов.

В России распространенность бронхиальной астмы среди взрослых составляет порядка 7 %, среди детей и подростков колеблется от 10% до 17 % в разных регионах России. За последние годы отмечается рост общей заболеваемости взрослого населения бронхиальной астмой. Аллергия и астма – результат сложного взаимодействия генетики и факторов окружающей среды.

Увеличение количества промышленных объектов в стране существенно сказалось на составе воздуха, которым мы дышим, и повлияло на заболеваемость, в том числе астмой. Характерно отметить, что мальчики болеют астмой чаще девочек, а среди взрослых, наоборот, преобладает женский пол.

Исследования Медицинской Академии Крымского федерального университета имени В.И. Вернадского показали, что электронные сигареты не так безобидны, как кажутся многим, поскольку составляющие наполнителей разрушают легочную ткань, в частности, «вкусовые» добавки могут вызвать у курильщика аллергическую реакцию У человека, имеющего наследственную предрасположенность к бронхиальной астме, потребление электронных сигарет может послужить провоцирующим фактором к развитию этого заболевания.

Врач-терапевт пояснила, что приступообразный без признаков простуды кашель, чувство нехватки воздуха, ощущение тяжести в груди являются поводом обратиться к врачу. Проведенное обследование, включающее исследование функции легких, пробы с аллергенами помогают в постановке диагноза и подборе правильного лечения, которое препятствует развитию новых приступов удушья, купирует воспаление в дыхательных путях.

Врач Наталья Воробьева особо отметила значимость профилактики бронхиальной астмы, которая помогает снимать остроту заболевания. К числу таких мер относятся закаливание и проведение упражнений по дыхательной гимнастике, укрепление иммунной защиты с помощью массажа, отказ от курения, частые прогулки на свежем воздухе, минимальный контакт с химсредствами в домашнем быту. Немаловажно устранить хронические заболевания верхних дыхательных путей, исключить контакты с аллергенами, в том числе с домашними животными, провоцирующими приступы удушья; проводить частую влажную уборку места проживания, избавиться в доме от предметов, накапливающих пыль. И, конечно, строго следовать назначениям врача.

Проект ФМБА России #ДавайВступай вошел в шорт-лист просветительской награды «Знание.Премия-2024». Среди почти 20 тысяч заявок из 89 регионов России и 56 стран мира в финал вышли 110 номинантов, среди которых проект ФМБА России, цель которого – привлечь молодых, активных и здоровых людей к добровольному безвозмездному донорству по всей стране.
До 15 января проходит онлайн-голосование в номинации «Народный выбор». Давайте поддержим эту отличную инициативу ФМБА. Всех неравнодушных людей просим перейти по ссылке и отдать свой голос за «#ДавайВступай»! https://vk.com/premiya_znanierussia#/category/15/nomination/16

Всероссийский марафон #ДавайВступай, представленный директором Центра крови ФМБА России Ольгой Македонской, номинирован в категории «За вклад в просвещение в сфере «Спорт и ЗОЖ».

Масштабная акция #ДавайВступай стала флагманским проектом ФМБА России по продвижению донорства крови и костного мозга в стране. Федеральное медико-биологическое агентство ставит глобальную цель - совместно с неравнодушными жителями страны собрать рекордное число молодых, активных и здоровых людей, которые вступят в Федеральный регистр доноров костного мозга за время проведения Всероссийской акции.

5 ноября на площадке XVI Всероссийского форума Службы крови в Москве начался новый этап Всероссийского марафона #ДавайВступай, который охватит всю страну, объединит вузы, молодежные организации, представителей бизнеса, госкорпораций и государственных структур.
Лозунг #ДавайВступай стал визитной карточкой здорового и спортивного человека.
Будь здоров как донор! Спасти чью-то жизнь проще, чем кажется.
Победители «Знание.Премия-2024» будут объявлены в феврале 2025 года.

В этом году в состав почетного жюри вошли: Заместитель Председателя Правительства Татьяна Голикова, Заместитель Председателя Правительства Александр Новак, Заместитель Председателя Правительства Дмитрий Чернышенко, Министр просвещения Сергей Кравцов, Министр иностранных дел Сергей Лавров, Министр культуры Ольга Любимова.
ФМБА, только вперёд!

Знание.Премия

Премия Российского общества «Знание» учреждена для признания достижений российских деятелей просвещения – преподавателей, лекторов, школьных учителей, блогеров, популяризаторов науки и других деятелей просвещения, а также чтобы отметить просветительские проекты и компании из разных сфер.

Заведующая неврологическим отделением медсанчасти отметила, что в числе неврологических заболеваний, которые чаще всего терзают человечество - головная боль, боль в позвоночнике и головокружение. В последние годы чаще встречаются случаи заболевания рассеянным склерозом, сосудистой деменцией, болезнью Альцгеймера и Паркинсона.
 
К счастью, на сегодняшний день разработаны и произведены препараты, позволяющие держать под контролем прогрессирование многих серьёзных заболеваний, в том числе рассеянного склероза, воспалительной демиелинизирующей полинейропатии, деменции, которые могут привести человека к инвалидности.

При лечении неврологических заболеваний специалисты отделения активно применяют физиопроцедуры, особенно при поражении костно-мышечной системы и периферических
нервов. «Лечебная физкультура у нас показана всем, даже при отсутствии обострения.
Тем более инструктор ЛФК пациентам не просто показывает, а объясняет, почему необходимо выполнять физические упражнения не только в стационаре, но и дома», - уточнила заведующая отделением.
 
Пройдя курс лечения в неврологическом отделении МСЧ №152 многие пациенты больше не обращаются в другие медучреждения, а при необходимости пройти повторное
 лечение возвращаются именно в медсанчасть №152.
«Возможно, многих привлекает удобное расположение нашей медсанчасти от их дома, сами методы и результаты лечения заболевания, а также внимание и забота, которые проявляют к пациентам наши специалисты. На лечение некоторые приезжают даже из других регионов»,- подчеркнула заведующая отделением.

После лечения и выписки из стационара на руках у пациента остается схема, периодичность и время приема лекарств в домашних условиях, которые установил врач.
Пациент постоянно поддерживает с ним связь, получает от него консультации и рекомендации.
 
 В числе пациентов отделения, проходящих в настоящее время очередной курс лечения, Эльвира Грешилова. Эльвира Константиновна в прошлом врач, сейчас на заслуженном отдыхе, и как никто другой, понимает значимость такой медпомощи.
«Я очень благодарна коллективу этой медсанчасти и лично врачу Ольге Владимировне. Я на себе ощущаю, насколько эффективно назначенное ею лечение. Нам, пожилым, такое лечение и внимание необходимо, чтобы поддержать наши жизненные силы. Я полностью доверяю знаниям и опыту своего врача», - поделилась пациентка.

     В медицину нельзя идти неосознанно, поскольку профессия очень сложная, требует от врача больших знаний, внимания и терпения к своим пациентам, убеждена Ольга Владимировна. «Быть хорошим врачом без любви к своим пациентом невозможно. Стать врачом-терапевтом я мечтала с детства, но при окончании Московского медицинского института им. И.М.Сеченова мне неожиданно предложили пройти обучение на невролога. Думаю, это была некая случайность, которая предопределила в будущем мою счастливую профессиональную жизнь", - считает заведующая неврологическим отделением МСЧ №152 ФМБА России Ольга Тарасова.

С профессиональным праздником, Днем невролога, поздравляем весь коллектив неврологического отделения МСЧ №152 ФМБА России. Дорогие коллеги, пусть каждый день вашего  труда  доставляет вам только положительные эмоции, а благодарные пациенты не скупяться на добрые слова!

События четырехлетней давности, когда в стране и мире бушевала пандемия короновируса, до сих пор не дают забыть сотрудникам медсанчасти смелость и преданность профессиональному долгу своих коллег, вставших в то время на защиту здоровья граждан. 21 ноября одиннадцати сотрудникам МСЧ №152, трудившимся в 2020 году в «красной зоне» созданного на базе медсанчасти короновирусного госпиталя, был вручен ведомственный знак отличия Федерального медико-биологического агентства - «Серебряный крест ФМБА России».

Возвращаясь к хронологии того времени, напомним, что с 25 апреля 2020 года медсанчасть №152 ФМБА России была срочно перепрофилирована для оказания помощи пациентам с внебольничными пневмониями и с COVID-19. Всего за шесть дней в МСЧ №152 была возведена барьерная среда, разграничивающая медучреждение на зоны. С 6 мая по 30 июня на базе больничного комплекса был создан госпиталь, в котором проходили лечение пациенты преимущественно из Московской области.

«Подавляющее большинство медицинских работников нашего стационара, не задумываясь, самоотверженно работали в госпитале и оказывали помощь пациентам», - говорил ранее заместитель начальника по медицинской части МСЧ №152 ФМБА России Алексей Белобородый. Совместно с медицинскими работниками из других медучреждений Московской, Архангельской, Ивановской областей, а также из Минеральных Вод и Ессентуков специалисты МСЧ №152 спасали людей от тяжелого заболевания.

В результате поставленная задача была выполнена. «Мы не создали очередей на госпитализацию. У нас была продумана логистика. При этом мы сумели обеспечить персонал защитой и создать хорошие условия для пациентов. Наша медицинская организация славится индивидуальным подходом к пациенту, и мы смогли перенести этот опыт на госпиталь. Наши пациенты не замечали никаких барьеров между собой и медперсоналом, хотя все они были в средствах индивидуальной защиты: масках, комбинезонах, очках. Больные не чувствовали, что их кто-то стесняется или боится. Просто наши врачи, не обращая внимания на диагнозы пациентов, честно выполняли свою работу», - вспоминал Алексей Белобородый.

С 30 июня инфекционный госпиталь на базе МСЧ №152 был свернут, была проведена заключительная дезинфекция и обработка всех помещений. А 7 июля 2020 года медучреждение начало принимать обычных пациентов, и продолжался такой прием только до 14 октября, когда в стране поднялась вторая волна заболеваемости коронавирусом. Тогда, с 15 октября 2020 года до 1 марта 2021 года, на базе медсанчасти вновь развернулся инфекционный госпиталь. За полгода работы в госпитале пролечилось более 1000 человек.

Вручая ведомственную награду «Серебряный крест ФМБА России» специалистам медучреждения, начальник МСЧ №152 Игорь Арабаджян подчеркнул, что высшая награда ФМБА России свидетельствует о высокой оценке их самоотверженного труда на благо нашего народа и пожелал им дальнейшей успешной работы.

Нагрудным знаком «Серебряный Крест ФМБА России» награждены заместитель начальника МСЧ №152 Алексей Белобородый, врач-терапевт Тамара Семёнова, врач-акушер-гинеколог Марина Мурзинова, врач-стоматолог-терапевт Елена Величкина, врач функциональной и ультразвуковой диагностики Александр Лапшин, врач-анестезиолог-реаниматолог Федор Уваров, массажист Василий Чертушкин, медсестра по функциональной диагностике Татьяна Зайцева, старшая медсестра гинекологического отделения Ольга Макарова, рентгенолаборант Ирина Гайструк и старшая медсестра физиотерапевтического отделения Анна Петрушина.

Выставка детского рисунка «Моя мама — лучший сотрудник ФМБА России», посвященная Дню матери, открылась сегодня в фойе здания МСЧ №152 ФМБА России. Её участниками стали дети сотрудников медсанчасти в возрасти от 8 до 15 лет. На выставке были представлены работы в самых разных техниках исполнения и разного уровня подготовки. Но на каждом рисунке запечатлены мама автора произведения и его понимание характера выполняемых ею работ.

Некоторые из рисунков, представленных на выставке, стали результатом совместного творчества членов многодетной семьи - братьев и сестер. Например Арсений Гайструк и его старшая сестра Виктория изобразили свою маму, рентгенолаборанта, на рабочем месте, рядом с большим рентгеновским аппаратом.

Их мама, Ирина Игоревна, рассказала, что дети хорошо знакомы с её работой, поскольку она им часто рассказывает, как с помощью медицинского оборудования можно выявить и упредить у человека то или иное заболевание.

В открытии выставки детского рисунка принял участие начальник МСЧ №152 ФМБА России Игорь Саркисович Арабаджян, сотрудники медсанчасти, в том числе многодетные мамы- специалисты медучреждения. Руководитель медсанчасти поздравил всех женщин-матерей с приближающимся праздником — Днём матери и пожелал им крепкого здоровья, счастья и семейного благополучия.

Пресбиопия развивается особенно быстро при обычной дальнозоркости высокой степени. В этом случае глазные мышцы постоянно напряжены, в результате чего зрительный аппарат изнашивается быстрее. Поэтому возрастные изменения, затрагивающие зрение, могут наступить заметно раньше, уже в возрасте 40-45 лет. К возрастной дальнозоркости может привести профессиональная деятельность, сопряженная с повышенными зрительными нагрузками. Глаза перенапрягаются, например, из-за длительной работы за компьютером, просмотра телевизора, вспышек света, перепадов температур, запыленного воздуха. В группу риска входят представители самых разных профессий, в том числе офисные работники, программисты, кузнецы, ювелиры, фотографы, сварщики.

Как отметила врач-офтальмолог МСЧ №152 ФМБА России Светлана Кровная, на функционирование глаз негативно влияют удары, ожоги, конъюнктивиты и кератиты, а также такие заболевания, как сахарный диабет, гипертония, атеросклероз сосудов, нарушения функций щитовидной железы и многие другие. Усугубляют проблемы со зрением чрезмерное употребление алкоголя, плохое питание и авитаминоз.

Пожилые люди могут столкнуться и с другими заболеваниями, вызывающими ухудшение способности видеть, в числе таких распространённых - катаракта (помутнение хрусталика), которая также может привести к потере зрения. Единственным способом решения проблемы в этом случае является замена помутневшего хрусталика на искусственную линзу. Операция подходит всем пациентам, вне зависимости от возраста, проводится в течение одного дня, правда, требует краткосрочной госпитализации, уточнила Светлана Анатольевна.

Также после 50 лет человек может столкнуться с патологиями сетчатки, которые, как и катаракта, способны стать причиной потери зрения. Например, макулодистрофия, или макулярная дегенерация, представляет собой поражение центральной зоны сетчатки и проявляется в резком снижении зрения, тумане перед глазами, расплывчатости объектов и тёмных пятнах в области зрения.

Врач-офтальмолог Светлана Кровная порекомендовала, как поддержать зрение после 50-ти лет и проводить профилактику возрастных заболеваний глаз. По мнению врача, в первую очередь необходимо исключить вредные воздействия на глаза: отказаться от курения, употребления больших доз алкоголя и продуктов с большим содержанием холестерина. Стараться есть больше рыбы и меньше красного мяса, употреблять растительные продукты и оливковое масло, не злоупотреблять сладостями; избегать повышенной зрительной нагрузки При работе за компьютером необходимо делать перерывы каждые 40-60 минут и пользоваться увлажняющими каплями, которые предотвращают пересыхание роговицы и ее дистрофические изменения, ведущие к потере прозрачности.

Не забывайте принимать витамины, укрепляющие зрение, которые назначает врач. Посещайте окулиста хотя бы раз в год, а после 50 лет – раз в 6 месяцев. Он проверит остроту Вашего зрения и измерит внутриглазное давление. Два-три раза в день делайте упражнения, направленные на то, чтобы поддерживать тонус глазных мышц: смотрите то вдаль, то на предмет, находящийся поблизости, а также медленно описывайте взглядом круги и восьмерки. Такие упражнения позволят дольше сохранить зрение здоровым.

Помощь офтальмолога можно получить в МСЧ №152, позвонив и записавшись на приём по телефону: 8 (495) 551-66-81.